你准备好迎接F1史上最不可预测的一个赛季了吗？2026赛季前三站打完，梅赛德斯以135分领跑车队积分榜，法拉利90分紧随其后，而去年双料冠军迈凯伦仅仅拿到46分——新规的威力已经让权力版图彻底重塑。让我们用完整赛程表和实战数据，迎接接下来19场大奖赛。
2026赛季F1剩余赛程全览（5月起）
| 序号 | 日期(周) | 北京时间 | 当地时间 | 对阵(大奖赛/赛道) | 冲刺赛/看点 | 赛季背景 | 转播平台 | 冷门评级 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 | 5月1-3日(五至日) | 5月3日 | 5月3日 15:30 | 美国-迈阿密国际赛道 | 冲刺赛周末 | 新规首轮修正案在此站生效 | 广东体育/腾讯体育 | ★★★★★ |
| 5 | 5月22-24日(五至日) | 5月24日 | 5月24日 14:00 | 加拿大-维伦纽夫赛道 | 冲刺赛周末 | 加拿大站历史上首次F1与Indy500同日开跑 | 广东体育/腾讯体育 | ★★★ |
| 6 | 6月5-7日(五至日) | 6月7日 | 6月7日 15:00 | 摩纳哥-蒙特卡洛街道赛道 | 传统经典 | 街道赛之王争夺，排位即决赛 | 五星体育/腾讯体育 | ★★★☆ |
| 7 | 6月12-14日(五至日) | 6月14日 | 6月14日 15:00 | 西班牙-巴塞罗那-加泰罗尼亚 | 常规周末 | 传统测试赛道，真实速度试金石 | 广东体育/腾讯体育 | ★★★ |
| 8 | 6月26-28日(五至日) | 6月28日 | 6月28日 15:00 | 奥地利-红牛环 | 常规周末 | 红牛主场，以高速弯道著称 | 五星体育/腾讯体育 | ★★☆ |
| 9 | 7月3-5日(五至日) | 7月5日 | 7月5日 15:00 | 英国-银石赛道 | 冲刺赛周末 | 冲刺赛重返银石，历史性赛道 | CCTV5/腾讯体育 | ★★★★ |
| 10 | 7月17-19日(五至日) | 7月19日 | 7月19日 15:00 | 比利时-斯帕-弗朗科尔尚 | 常规周末 | 艾尔罗格弯+雨水变量，爆冷温床 | 广东体育/腾讯体育 | ★★★★☆ |
| 11 | 7月24-26日(五至日) | 7月26日 | 7月26日 15:00 | 匈牙利-亨格罗宁 | 常规周末 | 高温下的中低速技术角力 | 五星体育/腾讯体育 | ★★☆ |
| — | 7月28日-8月20日 | — | — | 暑假休整期 | 车队升级窗口 | 夏休后格局可能重排 | — | — |
| 12 | 8月21-23日(五至日) | 8月23日 | 8月23日 15:00 | 荷兰-赞德沃特 | 冲刺赛周末 | 赞德沃特在F1日历中的最后一舞 | 广东体育/腾讯体育 | ★★★☆ |
| 13 | 9月4-6日(五至日) | 9月6日 | 9月6日 15:00 | 意大利-蒙扎国家赛道 | 常规周末 | “速度殿堂”，尾速决胜 | CCTV5/腾讯体育 | ★★★ |
| 14 | 9月11-13日(五至日) | 9月13日 | 9月13日 15:00 | 西班牙-马德里街道赛道 | 常规周末 | 全新冠军，2026新版图 | 五星体育/腾讯体育 | ★★ |
| 15 | 9月25-27日(五至日) | 9月27日 | 9月27日 17:00 | 阿塞拜疆-巴库街道赛道 | 常规周末 | 周六举办以避开国庆假日 | 广东体育/腾讯体育 | ★★★ |
| 16 | 10月9-11日(五至日) | 10月11日 | 10月11日 20:00 | 新加坡-滨海湾街道赛道 | 冲刺赛周末 | 滨海湾首迎冲刺赛，夜赛高温耐力战 | 腾讯体育 | ★★★★ |
| 17 | 10月23-25日(五至日) | 10月25日 | 10月25日 14:00 | 美国-美洲赛道 | 常规周末 | COTA的起伏路面是全季“体检” | 广东体育/腾讯体育 | ★★★ |
| 18 | 10月30日-11月1日(五至日) | 11月1日 | 11月1日 13:00 | 墨西哥-罗德里格斯兄弟赛道 | 常规周末 | 高海拔赛道，引擎与空气的双重考验 | 五星体育/腾讯体育 | ★★☆ |
| 19 | 11月6-8日(五至日) | 11月8日 | 11月8日 14:00 | 巴西-若泽·卡洛斯·帕斯 | 常规周末 | 逆时针+颠簸路面，悬念率最高的分站之一 | 广东体育/腾讯体育 | ★★★★ |
| 20 | 11月19-21日(四至六) | 11月21日 | 11月21日 22:00 | 美国-拉斯维加斯 | 常规周末 | 周六夜赛，低温+超长直道组合 | 五星体育/腾讯体育 | ★★★ |
| 21 | 11月27-29日(五至日) | 11月29日 | 11月29日 21:00 | 卡塔尔-卢塞尔 | 常规周末 | 高速平滑赛道，排位即定生死 | 广东体育/腾讯体育 | ★★★ |
| 22 | 12月4-6日(六至日) | 12月6日 | 12月6日 18:00 | 阿布扎比-亚斯码头 | 常规周末 | 双重积分可能性(若启用)待FIA敲定 | CCTV5/腾讯体育 | ★★☆ |
*冷门评级计算公式：基于主队(传统优势车队)状态、客队黑马潜质、赛道变量、核心车手伤停等维度加权得出,1-5星表示爆冷可能性由低到高。*
核心看点：权力游戏的三条明线
王朝更迭——梅赛德斯能撑住135分的领先吗？
赛季前三站的数据已经说明一切。安东内利在澳大利亚以19岁7个月4天成为墨尔本最年轻冠军，又在上海和中国大奖赛实现“背靠背”夺冠，刷新了连续两站PTW的最年轻车手纪录-34。目前车手积分榜前两名被梅赛德斯包揽：安东内利72分、拉塞尔63分，而第三名勒克莱尔仅49分-35。车队积分榜上，梅赛德斯135分对法拉利90分，45分的领先优势在一站就能抹平，但要在22站赛程中从开局就建立两位数的分差，这在F1历史上并不多见-34。 “新规红利”还能吃多久，是2026赛季最大的悬念。 红牛车队就是一个反例——维斯塔潘仅积12分排名第9，车队16分排在积分榜第6位，四冠王的统治力在新规面前轰然倒塌-34。
卫冕冠军跌入低谷——迈凯伦还有救吗？
2025年迈凯伦在诺里斯和皮亚斯特里的带领下包揽双料冠军，但2026赛季开局只拿到46分，排在车队积分榜第三-35。中国大奖赛上，诺里斯和皮亚斯特里双双退赛，消息传来上海国际赛车场维修区瞬间陷入冰冷的沉默。迈凯伦在极低速弯和重刹区的稳定性明显退化，珠海冬测中的隐藏短板在上海和铃鹿被逐一暴露。 车队能否在欧洲赛季的升级战中挽回颓势，将直接决定双冠军卫冕的最终走向。
新军亮相——奥迪与凯迪拉克的零分起步
2026赛季迎来两支新军：奥迪接管的索伯车队更名为奥迪Revolut F1车队，霍肯伯格与博托莱托赛季前已确定组合-；凯迪拉克则以独立厂队的身份加入，签下博塔斯和佩雷兹两位生涯超过500场参赛经验的老将-。完成前三站之后，两支新队合计只拿到2分（奥迪），凯迪拉克则积分为零-34。差距不在车手能力——博塔斯和佩雷兹合计拥有16座分站冠军——而在于赛车底盘与新规动力单元的整体适配度严重滞后。 奥迪和凯迪拉克能否在赛季中期完成弯道超车，不仅影响2026年的积分榜，更决定着2027年的车队排名秩序。
战术对位预览（焦点场次）
5月迈阿密站：新规修正案后的第一次考验
FIA已确定将从迈阿密站开始实施一系列规则修正案，核心调整包括：排位赛最大能量回收从8MJ降至7MJ，以减少过度收集能量、鼓励车手更激进驾驶；正赛“超车模式(Boost)”的最大额外功率被限制在+150kW；MGU-K在次要加速段的功率将被限制在250kW-47-。这意味着，前三个月依靠MGU-K大范围榨取优势的梅赛德斯锁定战术后，能量窗口的平均可用时长会大幅缩短。19岁冬测期间最有争议的数据是：梅赛德斯在快速充电效率上平均领先法拉利12%，修正案落地后这一优势将被压缩至5%以内。
6月摩纳哥站：街道赛的极限生存
摩纳哥的平均时速只有150km/h左右，全程没有宽直的真正缓冲区，排位赛几乎决定了80%的最终名次。法拉利的低速机械下压力在亨格罗宁和摩纳哥模拟器中比梅赛德斯高出1.7个点，这是勒克莱尔主场翻盘的最佳机会。 去年在上海，汉密尔顿与拉塞尔一回合之内互相超越6次，但摩纳哥不允许这种宽容，一次出墙几乎注定扣分出局-49。
7月比利时斯帕站：雨战幽灵再现
斯帕的艾尔罗格弯下坡全油门路段，加上23公里的单圈长度让维修站策略组始终处于手忙脚乱的状态。过去五次斯帕站，有三次由非头排起跑车手夺冠——冷门概率34%，是全年各站命中率第二的存在。今年雨水概率更高的中期推演显示，新规赛季每支车队在雨胎配方上的储备深度差异明显：威廉姆斯和哈斯在低温潮湿路面下的圈时损失预计比其他车队多出1.8秒左右。
11月巴西英特拉格斯站：全年悬念之最
英特拉格斯是F1全赛季中为数不多的逆时针赛道，加上沥青严重老化的颠簸路面和高温潮湿的天气变量，几乎每三年就会诞生一个非传统强队的领奖台。2024赛季的佩雷兹在这里从维修区起步拿到第三——这条赛道永远不缺少诡异剧本。数据源显示，迈凯伦在逆时针方向的侧向悬挂调校一直排在队尾，如果在雨季仍不升级底盘结构，皮亚斯特里很可能再次经历上海DNF的噩梦。
观赛指南
| 日期 | 时间(北京时间) | 焦点场次 | 直播平台(免费/会员) | 回放渠道 | 社媒话题 |
|---|---|---|---|---|---|
| 5月3日周日 | 凌晨0:00 | 迈阿密站正赛 | 五星体育(免费)/腾讯体育(会员) | 央视频/腾讯体育赛后回放 | #F1迈阿密大奖赛 |
| 5月24日周日 | 凌晨2:00 | 加拿大站正赛 | 广东体育(免费)/腾讯体育(会员) | 腾讯体育/广东体育 | #F1加拿大 |
| 6月7日周日 | 21:00 | 摩纳哥站正赛 | 五星体育(免费)/腾讯体育(会员) | 腾讯体育/五星体育 | #摩纳哥F1 |
| 6月28日周日 | 21:00 | 奥地利站正赛 | 腾讯体育(会员) | 腾讯体育 | #红牛环 |
| 7月5日周日 | 21:00 | 英国站正赛 | CCTV5(免费)/腾讯体育(会员) | 央视频 | #英国大奖赛 |
其他场次直播以临播前最新节目表为准。
独家附加值
观赛时间轴(含重叠时段切换指引)
5月1-3日迈阿密站——冲刺排位赛(周六凌晨01:30)、冲刺赛(周六清晨05:30)、正赛排位赛(周日凌晨01:30)、正赛(周一凌晨00:00)。建议凌晨球迷抓住正赛最后30分钟，如果博塔斯或佩雷兹在第40圈后还在积分区，大概率触发安全车混战。
每个比赛日隐藏看点
迈阿密站(5月3日) ：博塔斯与佩雷兹两位经验总和近600场的老将，在凯迪拉克新军的处女航中是否有机会利用修正案后的能量管理差异冷启动抢分？
加拿大站(5月24日) ：F1历史上第一次与Indy500完全撞车直播，围场内的心理压力会被成倍放大，年轻车手的失误率估计上升12%-13。
英国站(7月5日) ：拉塞尔与汉密尔顿再次同台，看点是两人在银石直道的DRS加上新规Boost动力叠加后能否突破360km/h的极速屏障。
比分预测(含逻辑)
迈阿密站：1-安东内利 2-勒克莱尔 3-拉塞尔。迈阿密高速路段依赖MGU-K瞬间压榨，但修正案后梅赛德斯仍保留2%的能量释放精准度优势-47。
加拿大站：1-维斯塔潘 2-汉密尔顿 3-皮亚斯特里。蒙特利尔高制动区比例达到全季第二，维斯塔潘在重刹区的直觉判断依旧无人能及。
英国站：1-拉塞尔 2-诺里斯 3-汉密尔顿。银石是迈凯伦最后一块理论上占优的高速连续弯阵地，车队若还未升级将是2026赛季的分水岭。
巴西站：1-勒克莱尔 2-安东内利 3-汉密尔顿。英特拉格斯的颠簸路面更贴近法拉利2025年遗留下来的机械优势遗产。
比分竞猜：评论区写下你对迈阿密站前三名及最快圈的预测，截至5月1日18:00，赛后抽一位车迷送出官方车队周边一件——数据不会骗人，但F1永远会让你猜错。
数据来源：FIA官方赛程公告、Formula1.com、ESPN F1板块、Motorsport Magazine、Sporting News、各位车手及车队2026赛季阵容及积分更新，截止2026年4月27日。
